เรตินอล (Retinol) คืออะไร ？？

เมื่ออายุมากขึ้น ปัญหาริ้วรอย ผิวหย่อนคล้อย ไม่กระชับ เป็นปัญหาผิวที่ใครๆ ต่างก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพราะผิวมีการสร้างคอลลาเจนน้อยลง ผิวขาดความยืดหยุ่น จึงทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น

บทความนี้ไทยรัฐช็อปปิ้งจึงขอแนะนำให้รู้จักกับ "เรตินอล (Retinol)" ตัวช่วยเรื่องผิวอ่อนเยาว์ที่กำลังเป็นเทรนด์มาแรงในปี 2024 นี้ พร้อมแนะนำสกินแคร์เรตินอล ยี่ห้อไหนดี ที่ช่วยกระชับผิว ลดเลือนริ้วรอย ติดตามได้ที่นี่

เรตินอล (Retinol) คืออะไร？

เรตินอล (Retinol) คือ อนุพันธ์ของกรดวิตามินเอ มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นให้ผิวสร้างคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น ส่งผลให้ริ้วรอยดูตื้นขึ้น นอกจากนี้เรตินอลยังช่วยในการผลัดผิว ปรับสีผิวให้ดูเรียบเนียน สม่ำเสมอและกระจ่างใสขึ้น 

เรตินอลมักพบได้ในกลุ่มสกินแคร์ที่ช่วยเรื่อง Anti-Aging และผลิตภัณฑ์สำหรับผิวเป็นสิว มักมีความเข้มข้นตั้งแต่ 0.1-1% ยิ่งมีความเข้มข้นสูงก็ยิ่งมีโอกาสเกิดการระคายเคืองผิวได้ง่าย ถ้าหากเพิ่งเริ่มต้นใช้เรตินอลบำรุงผิว แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นต่ำ

ข้อแนะนำและวิธีใช้เรตินอล เพื่อป้องกันการระคายเคือง

แนะนำให้เริ่มใช้จากผลิตภัณฑ์ที่มีเรตินอลความเข้มข้นต่ำ และเริ่มใช้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งในตอนกลางคืน เมื่อผิวเริ่มคุ้นชินสามารถปรับความเข้มข้นและเพิ่มความถี่เป็นสัปดาห์ละ 3-4 ครั้งได้

นอกจากนี้แนะนำให้ใช้ควบคู่กับมอยส์เจอไรเซอร์และครีมกันแดด เพื่อลดโอกาสเกิดการระคายเคือง เพราะเรตินอลอาจส่งผลให้ผิวแห้งและไวต่อแสงแดด และควรใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น

เรตินอลควรเริ่มใช้ตอนอายุเท่าไร

การเริ่มใช้สกินแคร์ที่มีส่วนผสมของเรตินอล แนะนำให้เร่ิมใช้ในช่วงอายุ 25-30 ปี เพราะเป็นช่วงอายุที่ผิวเริ่มสร้างคอลลาเจนได้น้อยลง ผิวมีความยืดหยุ่นน้อยลง จึงเหมาะกับใช้เรตินอลเพื่อช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และยังช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ในระยะยาว